Immunsystem und Erkältung

Das Immunsystem schützt den Körper vor Krankheitserregern und hilft ihm, auf Infekte zu reagieren. Besonders in der kalten Jahreszeit, bei Stress, wenig Schlaf oder trockener Raumluft ist die körpereigene Abwehr stärker gefordert.

Wer seine Abwehrkräfte unterstützen möchte, sollte auf ausreichend Schlaf, regelmässige Bewegung, frische Luft, eine ausgewogene Ernährung und gut befeuchtete Schleimhäute achten. Auch einfache Hygienemassnahmen wie regelmässiges Händewaschen helfen, Ansteckungen zu reduzieren.

Immunsystem stärken

Das Immunsystem arbeitet ständig im Hintergrund. Es erkennt unerwünschte Eindringlinge, reagiert auf sie und hilft dem Körper, gesund zu bleiben.

Unterstützen lässt sich die körpereigene Abwehr vor allem durch einen gesunden Alltag:

ausreichend schlafen
regelmässig bewegen
ausgewogen essen
genügend trinken
Stress reduzieren
Schleimhäute feucht halten
nicht rauchen
auf Hygiene achten

Erkältung

Eine Erkältung, auch grippaler Infekt genannt, betrifft meist Nase, Hals und Bronchien. Typische Beschwerden sind Schnupfen, Halsschmerzen, Husten, Heiserkeit, Müdigkeit und manchmal leichtes Fieber.

Meist beginnt eine Erkältung schrittweise und klingt nach einigen Tagen wieder ab. Ruhe, Flüssigkeit und eine gute Pflege der Schleimhäute können den Körper unterstützen.

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Grippe

Die echte Grippe wird durch Influenzaviren ausgelöst und ist nicht dasselbe wie eine gewöhnliche Erkältung. Sie beginnt oft plötzlich und kann mit hohem Fieber, starkem Krankheitsgefühl, Kopf- und Gliederschmerzen einhergehen.

Bei Verdacht auf Grippe, starken Beschwerden oder einem erhöhten Risiko für Komplikationen sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

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Abwehrkräfte

Abwehrkräfte beschreiben die Fähigkeit des Körpers, sich gegen Krankheitserreger zu schützen. Dazu gehören unter anderem Haut, Schleimhäute, Immunzellen und verschiedene Botenstoffe.

Eine gesunde Lebensweise kann die körpereigene Abwehr unterstützen. Besonders wichtig sind Schlaf, Bewegung, Ernährung, Erholung und der Schutz der Schleimhäute.

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Pflanzenwissen: Roter Sonnenhut

Der Rote Sonnenhut (Echinacea purpurea) ist eine bekannte Heilpflanze im Zusammenhang mit Erkältungen und der körpereigenen Abwehr. Bei A.Vogel wird frisches blühendes Kraut und frische Wurzel des Roten Sonnenhuts verarbeitet.

Roter Sonnenhut, Echinacea
Echinacea purpurea

Passende Produkte

Echinaforce® wird aus frischem Rotem Sonnenhut hergestellt. Je nach Produktform wird es zur Steigerung der körpereigenen Abwehr bei Anfälligkeit gegenüber Erkältungskrankheiten sowie bei Erkältungskrankheiten eingesetzt. Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

Produktaufnahme von A.Vogel Echinaforce® Resistenz-Erkältung. 120 Tabletten.

Pflanzliche Arzneimittel

Echinaforce^® Resistenz-Erkältung, Tabletten

Zur Steigerung der körpereigenen Abwehr bei Anfälligkeit gegenüber Erkältungskrankheiten sowie bei fiebrigen Erkältungskrankheiten. Es begünstigt ferner den Heilungsprozess bei Erkältungskrankheiten.